Mika Tähtinen


Friday 31.10.2008 17.28

Senki nörtit

Senki nörtit

Thursday 30.10.2008 15.21

Taas kerran päivän työpanos ylitti aiemmat suoritukset…

Taas kerran päivän työpanos ylitti aiemmat suoritukset…

Sunday 26.10.2008 17.32

13d I wanna eat somebody

Jea, puoliväli on taittunut 30 päivän kasvissyöntioperaatiossa ja pikkuhiljaa on muodostunut semmoinen mukava rutiini. Enää ei tarvi miettiä niin paljon mitä söisi ja on huomannut, että kyllä sitä vegeruokaa löytyy ravintoloistakin. Monesti nuo valmiit vegeruoat on jopa parempia kuin monet liha-annokset.

Kävin tuossa puntarilla loppuviikosta ja huomasin, että viisari näytti pitkästä aikaa reilusti alle 80 kilon, 76,5 kg noin tarkalleen ottaen. Omassa olossa on kans huomannut sen, ettei ole enää yhtenään semmoinen turvonnut olo. Mun maha on toiminut viime aikoina tosi huonosti, mutta nyt vegeilyn myötä sekin on helpottanut.

Osaltaan vaikuttaa myös se, että kasvisruoan myötä on tullut syötyä pienempiä annoksia kerralla, joskin syön kyllä normaalistikin aika vähän. Tämän myötä tulee syötyä useammin ja säännöllisemmin, eikä vedettyä semmoista ähkyä aina päälle. Kasvisruokaa on myös jostain syystä henkisesti helpompi jättää ravintolassa lautaselle, kun se pihvi taas pitää aina väkisin vetää loppuun asti, kun pienenä on opetettu, että liha on kallista ja sitä pitää arvostaa.

Varsinaisesti lihaa ei tee mieli, lähinnä leivän päälle kaipaa jotain juuston kaveriksi ja toisinaan tekee mieli makkaraa. Jostain syystä myös sokerinhimo on laantunut tässä kummasti. Sekin varmaan osaltaan johtuu siitä, että syö säännöllisemmin, niin ei tule semmoisia epämääräisiä hiilarihimoja sitten koko ajan.

Kokonaisvaltaisesti olo siis on kaikin puolin ollut parempi viime aikoina, sekä henkisesti että fyysisesti ja osaltaan tähän varmasti vaikuttaa myös tämä muuttunut ruokavalio.

Monet on kysyneet, että meinaanko jatkaa vegeilyä tän 30 päivän jälkeen. En meinaa, mutta ajattelin palata takaisin parin vuoden takaiseen ruokavalioon, eli syödä punaista lihaa korkeintaan kerran viikossa. Kanaa ja kalaa siis enemmän, mutta myös kasvisruokia, erityisesti lounaalla ravintoloissa.

Pari viikkoa jäljellä ja hyvin menee, suosittelen muitakin kokeilemaan vaikka edes viikon tai parin ajan. =)

ruoka

Thursday 23.10.2008 16.10

Uus liian pieni silinteri tuoksuu ihan luistimille

Nuuh!


Wednesday 22.10.2008 20.06

+++ Sauna —-

Plussat

Miinukset

Ehkä paras kotimainen leffa mitä oon nähny, eikä pahemmin häviä omassa genressään ulkomaisillekaan.. en keksiny miinuksia. Käykää kattoon! =)

http://www.imdb.com/title/tt1124394/

leffat

Monday 20.10.2008 17.37

Ikävä lokakuu?

Nyt on vanhat blogit pasteiltu niin voi alkaa kirjotteleen taas tänhetkisestä menosta. Harmaa syksy ja pimeä alkutalvi on ollut perinteisesti suomalaisille masennuksen ja ahdistuksen aikaa, kun taas keväällä aurinko saa hormonit hyrräämään ja kesällä lyhyet hameet huumaa pään.

Erityisesti tämän on taas tänäkin syksynä huomannut siinä, että tosi monet pariskunnat ovat eronneet tässä viimeisen 1,5 kuukauden aikana. Liekö tämä johtuu siitä, että syksy ahdistaa ja tulee enemmän riitoja vai siitä, kun kesällä on niin paljon aikaa olla yhdessä, että huomaa toisen virheet paremmin ja ne alkaa nakertaan.

Mulla itellä tää homma on jostain syystä mennyt yleensä toisin päin. Tykkään syksystä ja talvesta tosi paljon, sillon saa paljon aikaan ja on hyvä mieli. Keväällä ja osittain kesällä oon taas tosi yliaktiivinen ja stressaantunut ja pahalla päällä. Syksyllä myös ihastun tosi helposti, kun taas keväällä haluaa enemmän aikaa itselleen. Ehkäpä tämä valon väheneminen on mulle vaan hyvästä, ja sen myötä laskeudun sinne lähemmäs normaalia energiatasoa enkä ahdistu niin helposti.

Nyt on taas alkanut semmoinen syysherkistely, erityisesti tänään on tehnyt koko ajan vaan mieli halata vastaantulijoita. Pari viime viikkoa on muutenkin ollu tosi hyvä fiilis ja on jaksanut olla mukana kaikissa bileissä jopa järjestämässäkin. Perjantaina kävin leffassa katsomassa Max Paynen ja suhteellisen kornissa loppukohtauksessa tuli tippa linssiin, kuten kävi myös 500k-bileissä historiavideota katsellessa. Huvittavinta oli, että jopa eilen, kun katsoin ekaa kertaa tälle kaudelle Big Brother Talk Showta, niin kostu silmät siinä, kun joku mimmi äänestettiin sieltä talosta pois ja studioon tullessaan sillä oli heti sukulaiset ja kaverit siinä halaamassa.

Pari viikkoa sitten tuli myös täyteen kaks vuotta sinkkuna ja nyt alkaa vihdoin olla semmoinen olo, että voisi alkaa vaikka uuteen parisuhteeseen, jos sopiva kohde vaan eteen osuisi. Saa nähdä miten tänä syksynä käy. =)


Sunday 19.10.2008 19.35

500k

Eiliset 500k-bileet Vanhalla oli varsin rules, eikä pelkästään sen takia, että edellisistä Galtsubileistä oli kulunut ihan liian kauan. Järjestelyt ja esiintyjät toimi hyvin, joskin Kehäkettunen jäi näkemättä, kun jumituin junttaan Guitar Heroa viis biisiä putkeen. O=) Mut Apulanta oli hyvin ajan tasalla ja heitti ihan kunnioitettavan määrän galtsuläppää. Ja IRL-sälän jakaminen käyttäjille oli varsin kivaa puuhaa kans, kun pääs vaihtaan pari sanaa tosi monen kanssa. =)

Kiitokset kaikille mukana olleille ja erityisesti Latskille koko homman järkkäämisestä ja Garolle loistavan historiavideon tekemisestä. Ihan tuli tippa linssiin sitä videota megaisolta screeniltä katsoessa, ku oli muutenkin niin täpinät päällä. x)

<3

irc-galleriaduuni

Sunday 19.10.2008 16.50

+++ Max Payne —-

Plussat

Miinukset

Ihan katsomisen arvoinen leffa erityisesti pelien faneille, eros mukavasti normi-äksönistä.

http://www.imdb.com/title/tt0467197/

leffat

Thursday 16.10.2008 21.07

23 päivää lihatta

Ite tehty kasvispurilainen, ihan sairaan hyvää! Söin lattialla. Alasti. Knalli päässä.

ruoka

Sunday 12.10.2008 20.18

27 päivää lihatta

Tomaattisoijapasta, ite tein!

ruoka